Mide Koruma Diyeti

ÖNERİLER 
- Azar azar ve sık sık beslenilmelidir. Uzun süre aç kalınmamalıdır.
- Çok sıcak ve çok soğuk besinler tüketilmemelidir.
- Yemekler yavaş yenmeli ve lokmalar iyi çiğnenmelidir.
 - Aşırı miktarda tuz tüketilmemelidir. Tuzlu besinlerden kaçınılmalıdır.
 - Nohut, mercimek, kuru fasulye gibi kuru baklagiller aşırı miktarda tüketilmemelidir. Mümkünse kuru baklagillerin pişirme suyu dökülmeli ve zarları soyulmalıdır.
- Kepek, tam tahıl, tam buğday, çavdar ekmeği aşırı miktarda tüketilmemelidir. Mümkünse buğday ekmeği (beyaz ekmek) tercih edilmelidir.
- Çiğ sebzeler ve meyveler aşırı miktarda tüketilmemelidir. Gün içerisinde değişik zamanlarda küçük porsiyonlar şeklinde ana öğünle beraber veya ana öğünlerden hemen sonra tüketilmelidir.